오랜만입니다 !!!!
오늘은 겨울 스포츠 스노우보드 입문입니다 !
날이 쌀쌀해 졌어요
겨울이 다가온 지금, 슬슬 스노우보드의 계절
겨울 스포츠로 스키와 보드가 있지만, 스노우보드의 인기는 다르죠 ㅎㅎ
한번 알아봅시다!
스노우보드 입문
스노우보드 배우기
-스노우보드의 기초-
스노우보드를 배울때 가장 중요한것은 안정성 !
내 수준에 맞는 슬로프를 골라서 타야, 안전하고 재밌는 보드를 즐길수 있습니다.
만약 고난이도의 슬로프를 고른다면, 위험하기도 하고 내려올때 아찔한 경험을 느낄겁니다.
-스노우보드 기술 배우기-
다양한 스노우보드 타는법 중 가장 처음 배우게되는 사이드슬립
사이드슬립은 보드를 착용한 상태로, 자연스럽게 미끄러져 내려가는 기술입니다.
사이드슬립을 탈 때, 중요한 것은 시선입니다. 무조건 정면을 보고 내려와야 자세도 안정적이고, 땅을 봤을경우에는 넘어지는 경우가 대다수이기 때문에, 시선처리를 중점적으로 생각합시다.
-스노우보드 기술 배우기, 낙엽타기(펜즐럼)-
흔히 낙엽이라고 부르는 기술, 몸은 가만히 두는 상태로 좌우로 왔다갔다 하는 기술입니다.
팔은 진행하는 방향으로 펴주고 왼무릎을 구부리면 왼쪽, 오른무릎을 구부리면 오른쪽으로 미끄러지듯이 내려가게됩니다.
-스노우보드 기술배우기, S자 타기(트레버스)-
낙엽까지는 초보자분들도 무난하게 마스터 하실수 있습니다.
낙엽이 익숙해지셨다면, 다음은 트래버스 기술입니다.
흔히 S자 라고 부르는 이 기술은, 내려올 때 데크엣지만을 이용하여 S자 턴을 도는 기술입니다.
이때, 많이 넘어지는대 무조건 안전을 우선시 하면서 연습을 합시다!
-스노우보드 기술배우기(심화)-
S자턴까지는 기초기술입니다.
처음 타시는분들도, 열심히 연습하면 하루면 마스터 할 수 있습니다.
그 후, 심화과정라고 볼수 있는 비기너턴과 너비스턴이 있습니다.
데크를 이용하여, 턴을 도는 기술들인대요.
헷갈릴수도 있으니 하나씩 보드 연습을 해봅시다.
전문적인 강사님들께 강의를 배우는것이 가장 안전하고, 정확한 자세로 빠른 마스터가 가능합니다.
곧 다가올 겨울을 대비하여, 스노우보드를 한번 배워서 겨울철 친구들과 동계스포츠를 통한 친목을 다져도 좋을거같네요.
모두 안전하고 즐거운 겨울 스포츠 즐기세여 !
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